平成23年度介護予防運動リーダー研修会を開催しました。

第1回目は、9月28日(火)玉泉苑にて、山根先生を講師に迎え、転倒予防運動を学びました。

また、運動後には各地区で活動しておられる、地域福祉推進員さん同士意見交流をしていただきました。

第2回目は、7月23日(金)玉泉苑にて、中西先生を講師に迎え、リズム体操を学びました。

歌に合わせて楽しく身体を動かすことができ、「ドレミの歌」に合わせて出来る体操も教えてもらいました。

各地区のミニサロンでも、ぜひご活用ください！